Correr con los keniatas. ¿Porqué desempolvamos un día nuestras viejas zapatillas y empezamos a correr?

Adharanand Finn es un corredor que en un momento determinado, tras caer en la tediosa rutina del día a día laboral, social y familiar decide recuperar algo que le pertenece, algo de lo que disfrutó tiempo atrás y que necesita volver a incorporar a su vida cotidiana.

Finn, autor de este recomendable libro, decide un día desempolvar sus viejas zapatillas y recuperar una de sus grandes pasiones, si no la mayor.

La pasión por correr.

“Correr con los keniatas”, al margen de alguna recomendación técnica, opiniones de gente muy relevante en el panorama atlético y datos muy interesantes sobre corredores y competiciones, digo, este libro es un interesante viaje hacia la aventura personal y el sueño de un corredor que decide convivir, entrenar y preparar el temido Maratón de Lewa junto a los mejores corredores de fondo del planeta. En su hábitat, sumándose a sus costumbres deportivas y de entrenamiento, con el afán de encontrar el secreto de porqué en este rincón de la tierra nacen y se desarrollan los atletas más veloces y de mayor resistencia que dominan las grandes carreras de fondo por todo el mundo.

¿Entrenan descalzos? ¿es la zancada? ¿la alimentación? ¿entrenamientos especiales? ¿el clima, la altitud?

¿Dónde está y cual es el secreto de los corredores keniatas?

Efecto Maratón. Mis últimos 195 metros

Te planteas un objetivo, luchas por conseguirlo y alcanzas tus sueños.

Ese es el “Efecto Maratón”.

No necesitas calzarte unas zapatillas y salir a correr, no te hace falta . No necesitas, ni siquiera, correr un maratón, sólo basta con superar los obstáculos que la vida nos pone para sentir de primera mano ese Efecto, para correr esa gran carrera, ese largo maratón, que es la misma vida.

Ese es el “Efecto Maratón”.

Relatos y experiencias de un soñador

Primer post del año.

Muchos sabéis de la existencia de este blog, otros posiblemente lo estaréis descubriendo ahora mismo, mientras estáis leyendo este post.

La falta de tiempo, no solo para escribir, sino tambien para poder preparar de manera adecuada multitud de albumes y galerías fotográficas para compartir con todos vosotros y porque no decirlo tambien, la carencia de experiencias viajeras por el mundo últimamente hacen que este blog, a veces, parezca que tiene menos movimiento del que debiera.

Prometo que tengo bastante material para plasmar, pero el tiempo, queridos amigos, es muy limitado y entre compromisos profesionales, personales y que la inspiración, en determinadas ocasiones, se encuentra de vacaciones, reconozco que "La experiencia de viajar" puede parecer estar un poco a la deriva.

Nada más lejos de la realidad, sueño con que algún día pueda dedicar el tiempo que merece esta faceta de mi vida, y sueño, "en secreto" claro está, con quién sabe que pueda ocupar esta dedicación en el día a día de este contador de relatos, historias y experiencias.

Los pocos, muchos para mi, que me seguís me alentáis y me animáis a que no deje de compartir con vosotros mis experiencias, mi humilde y sencilla manera de escribir y contar las cosas, eso para mi es todo un orgullo y lo que provoca, que a veces, aún con falta de tiempo, escriba algo y lo publique.

Hoy mismo, alguien que sigue este blog de manera especial diría yo, me ha preguntado: ¿Porqué no escribes un libro?

El secreto de los sueños. 2014, feliz año.

Dicen que los mayores sueños que tenemos e imaginamos siempre permanecen en secreto, se mantienen en un rincón privado de nuestro ser no sabemos si con la ilusión de que algún día se cumplan o la necesidad de mantenerlos vivos e inalcanzables como aliento y motor de nuestro día a día para poder lograrlos, disfrutarlos y vivirlos en algún momento.

Pero cuando alcanzamos un sueño pasan de tener esa condición de surrealista a tener la certeza de que se vive, pasando a convertirse en real, dejando de ser aquello por lo que fue concebido e imaginado, un simple sueño.

Una persona sin sueños, es una persona sin vida.

Un ser que todos los sueños que tiene los alcanza ha perdido la batalla de vivir, alguien que siempre mantiene vivo sus sueños aún sabiendo que muchos quedarán sin cumplir es aquel que desgarra cada minuto de su existencia como si fuese el último en busca de convertir lo imposible en posible, lo difícil en fácil y lo irreal en real.

Eso sí, siempre teniendo claro que en secreto quedan ilusiones, vivencias, momentos y sueños, muchos sueños.

Mi decálogo para ahorrar en la factura de la luz

Ante la inminente subida de la tarifa de luz el próximo primero de 2014 (recuerdo que con este incremento sumamos en los últimos diez años un aumento acumulado de casi un 80%) he decido tomar una serie de pautas, en forma de decálogo, de cara al ahorro de consumo energético en mi hogar y quisiera compartirlo con vosotros mis amigos.

Quiero dejar claro que no se si algunas de las decisiones afectan en si al consumo de luz en mi casa desde un punto de vista meramente técnico, pero ante la duda lo llevo a cabo y mi conciencia al menos queda tranquila.

Paso a puntualizar los cambios que voy a llevar a cabo y las modificaciones en mis hábitos con respecto a lo que a consumo de energía eléctrica se refiere, teniendo en cuenta que acabo de dar una vuelta por toda mi casa actuando como lo hago habitualmente y revisando minuciosamente todos mis actos y de aquellos que conviven o puedan convivir conmigo.

Mi decálogo de cómo ahorrar en la factura de la luz:

Runnáticos, club de corredores

En muchas ocasiones las mejores ideas nacen de forma casual y probablemente ésta sea una de ellas.

Unos amigos, un deporte, una pasión, vida sana, ganas de hacer cosas en común y pocos ingredientes más hacen falta para que un proyecto, una ilusión o quien sabe, si un sueño empiece a fraguarse y tome forma.

“Runnáticos, club de corredores.”

¿Quienes somos?

Somos un grupo de amigos, de momento pocos, muy pocos pero que iremos creciendo, a los que nos une la afición y la practica de un deporte universal como es “correr”.

De manera independiente llevamos tiempo participando en carreras urbanas de corta, media y larga distancia y tuvimos la idea de que ya que durante este último año estábamos coincidiendo en más de una, ¿porqué no asociarnos en torno a un mismo nombre o grupo y dar forma a nuestro propio club?

Así nace "Runnáticos", en definitiva, como nuestro nombre indica somos sencillamente, locos por el running, lunáticos a los que le apasiona correr.

Queremos convertir “Runnáticos” en un club para todo tipo de aficionados a la carrera, un club joven, o no tan joven, dinámico y abierto a todo el mundo que le guste el mundo del running sin límites geográficos. Amigos corredores que se inician en distancias cortas o expertos como ya tenemos en nuestras filas que afrontan maratones y carreras de máxima exigencia.

Intentaremos, en la medida de lo posible, formar un grupo bastante nutrido de runners en la provincia de Málaga y toda Andalucía, aunque cualquiera que esté interesado de Despeñaperros para arriba, por supuesto que tiene cabida en nuestro club . Coincidiremos en carreras, haremos quedadas, estaremos informados de pruebas, ayudaremos en la preparación de las mismas, ofreceremos planes de entrenamiento, organizaremos viajes a diferentes carreras y maratones en España, Europa y cualquier parte del mundo, con precios y condiciones muy ventajosas.

Tendremos descuentos en viajes con nuestro patrocinador y agencia de viajes amiga “Viajes Salmón” en Torre del Mar (Málaga), y poco a poco queremos ir ofreciendo más ventajas al pertenecer al club, pero todo poco a poco, porque somos ambiciosos, pero tomándonos las cosas con calma para hacerlas lo mejor posible.

Si estás interesado, si tienes amigos que quieran pertenecer a un club de corredores no dudes en formar parte del nuestro, en recomendar “Runnáticos”.

Ser “runnático” no queremos que sea sólo ser miembro de un club de corredores, ser “runnático” pretendemos, de algún modo, que sea un estilo de vida, un modo de entender el running como el motor que nos ayude a conseguir nuestros retos, alcanzar nuestras metas y cumplir nuestros sueños.

Para obtener más información puedes ponerte en contacto con nosotros a través de nuestro e-mail: runnaticos@yahoo.es

Conoce todo lo relacionado al día a día del club, noticias de interés, información del mundo del running, etc., a través de nuestro perfil de facebook y nuestra cuenta de twitter @runnaticos

En breve estará disponible nuestra web.

Ya sabes, te esperamos...

¡ Hazte Runnático !

Mi hermana, mi "Chiqui"...

Ya vale de dar vueltas en la cama, es el momento de empezar a disfrutar.

De vivir, de sentir y de gozar de este maravilloso día de diciembre que amanece como regalo para uno de los seres más increíbles que me rodean.

Hoy es tu día, el que tanto anhelas, el que tanto llevas esperando y el que creías no hace mucho que dificilmente podría llegar a tu vida. Pero la vida a veces da giros inesperados y provoca situaciones mágicas que hacen que los sueños de las personas se cumplan, que los tragos amargos pasen a convertirse en deliciosos elixires, que los momentos desagradables que parecen que no cesan, den paso a cuentos de principes y princesas.

Hoy aquella niña tan bella, aquel ser tan esperado en mi familia, aquel risueño bebé que vio la vida una fría tarde de Enero se ha convertido en la mujer que todo hombre quisiera consigo y que sólo uno tendrá el honor de acompañar al altar en la luminosa tarde que el destino tenía guardada para ti.

Mis amigos del cole

Nueve de noviembre de dos mil trece, amanece en San Juan de Aznalfarache, toca salir a entrenar, anoche llegué de Málaga, cené con mis padres pero hoy...

Hoy es de esos días que me siento como el niño que fui, como aquel pequeño hombre que cualquier cosa le ilusionaba por insignificante que fuera, como ese hijo que su madre despedía con un beso protector a las puertas de su cole mientras espera a sus compañeros de clase, a sus fieles amigos del “A” del Payán...

Pero la diferencia radica en que hoy sí, hoy mi madre me despide con el mismo beso y aquellos amigos de la infancia han quedado citados en aquella vieja puerta del Payán Garrido, 25 años después, para reencontrarnos y volver a revivir y recordar aquellas jornadas de cole entre pintadas prohibidas de “rotus carioca” en nuestros pupitres, a sentir el olor del polvo de tiza que desprendían los trazados de nuestros pacientes profesores en aquellas pizarras coronadas por la foto del mismo rey que hoy reina, hoy hemos vuelto a contar los minutos que faltan para que suene la sirena que nos daba el pasaporte a un recreo donde nosotros, los chicos, jugabamos al futbol o a “sota-caballo-rey”, y ellas, nuestras chicas, saltaban al elástico o vestían muñecas imaginarias de papel con sus “recortables”.

Hoy Rafael “el portero”, ha bajado del cielo para abrir las puertas del cole y de nuestros corazones a las doce y media.

Lo más... de "La experiencia de viajar"

No es un blog puntero de los que andan por la red, no soy un bloguero conocido ni reconocido, aunque todo hay que decirlo tengo mi público, jajajaja.

No tengo el tiempo que quisiera para escribir y contar tantos viajes que esperan en cuadernos guardados en el cajón de mi escritorio, ni tantas vivencias como siento y que me gustaría plasmar en este rinconcito de la red.

Pero este blog cuenta mucho de mí, de mi forma de ver la vida y mi manera de entenderla y hacerla participe para aquel que quiera y desee leer mis cosas, mis sueños, mis locuras.

Más de cinco años escribiendo y fotografiando lugares, personas y detalles, más de un lustro creyéndome escritor, fotógrafo, psicoanalista y licenciado en materia de vida y obra, cuando realmente sólo soy un soñador que le vale con que una persona comparta lo que escribe y lo haga suyo.

Miles de visitas, cientos de comentarios y una ilusión que permanece viva, la de escribir cada vez que puedo para que la balanza de lo que guardo sin publicar cada vez pese menos de ese lado y los artículos que vayan quedando en este blog equilibren todo lo que quisiera contar, mostrar y no puedo por culpa del tiempo.

Lo más de la “Experiencia de viajar” son datos, puramente estadísticos que de alguna manera resumen lo que se consume de mi blog, quien lo consume y porqué lo hace.

Estos son los cinco enlaces más visitados:

Cinco años de experiencias viajeras, cinco años viviendo...

Hace cinco años ya, como pasa el tiempo.

Fue una mañana de sábado, septiembre de 2008, cuando decidí emprender un maravilloso viaje y dar forma a un sueño que llevaba tiempo queriendo hacer y no sabía cómo.

Entre 2003 y 2008 fueron años de diversos y distintos viajes por muchas ciudades y paises, lo que me llevó a un gran interés por contar lo que en ellos ocurría y enseñar aquellas primeras fotografías que empezaban a apasionarme de manera especial.

Pero el primer post no hablaba de ningún viaje en concreto, escribía sobre recuerdos de la infancia, sobre la amistad y por encima de todo algo me decía que aquel caluroso sábado me daría alas para empezar, no sólo a escribir sobre lo conocido en docenas de destinos, sino a escribir sobre el más apasionante de todos los viajes.

La vida misma.